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宝宝出汗、盗汗和自汗,傻傻分不清楚的爸妈看这里!-儿推之家订阅号


摘要
小孩子多汗是个常见的现象,请注意,是个现象,不是症状官风宝气。也就是说,小孩子确实比较容易出汗。但是就寝时出汗的盗汗,或者动辄汗出的自汗,就是有问题了。有问题,要解决,我们慢慢讲。


为什么小儿多汗?
要知道为什么小儿多汗,就要了解出汗的原理。
出汗是由于体内阳气蒸腾阴液,想象一下,煤气炉的火,煮开了一锅水,水蒸气沸腾,碰到冷的锅盖,就凝结成水珠了。于是,出汗的原理,你懂的,就是人体内的阳气,因为自身的温煦作用,使得身体的阴液蒸发,通过肌肤腠理(也就是我们的皮肤毛孔)排除体外形成汗液。
所以,正常的出汗是将体内的多余的热量带出,这也就是为什么发烧的病人出汗后会退烧的原因。(当然,也有汗出热不退的,这个是另外的问题杨近川,这里不详述。李思晓
了解了出汗的原理,就很好理解为什么小儿多汗。因为小儿是纯阳之体啊,冬天抱着小宝贝睡觉,就跟抱个暖炉一样,你说他阳气旺不旺,阳气一旺,当然就容易蒸腾阴液,于是就容易出汗了。
但是需要注意的是,小儿虽然是纯阳之体,但是阳气稚嫩金州惨案,乃是稚阴稚阳之体,且脾常不足,是经不起凉茶或者在无辨证情况下寒凉药物的折腾的杜力巴石蝶。
所以,千万不要以为既然是因为阳气蒸腾所致,那么治病求本,我用点寒凉的药物让阳气不那么旺就不出汗,那样就是犯了虚虚实实之弊了。那样出得更厉害,那是气虚的自汗。


什么样的出汗属于正常的?
我们说的小儿多汗,是有一定的度的,也就是指正常的出汗。出汗,不止跟体质有关,也跟气温和衣物有关。气温过高,衣物不透气或者过多,都是出汗,这种出汗都算是正常的。
夏天,在家里坐着不动都有可能出汗,所以球王养成器,小孩子不活动时隐隐汗出,活动了可以湿透衣服,这些都不算过分,当然也是要看温度的变化。
但是不会是小孩子像从水里捞出来那样,这种出汗的程度就是过度了。冬天,在衣服适当的情况下,小孩子总是要活动一段时间之后才出汗伊野尾理枝,这个时间的长短和活动的剧烈程度相关,但是,也是不宜大汗淋漓的。
还有一种出汗是正常的武安教师吧,那就是小朋友入睡之后的头两个钟头,如果出现头部和背部的轻微出汗,也是可以认为是正常的。这是因为晚上睡觉,阳气进入阴分进行休养,那么初进入是仍可蒸腾阴液,小朋友由于皮肤细嫩,腠理疏松,于是小朋友睡着之后会有一小段时间的出汗。


什么样的出汗属于不正常?
不正常的出汗,一般是盗汗、自汗蛋刀门。
1)盗汗,也就是夜间睡着之后的出汗,一般的症状是真正入睡之后出汗,轻度的可以在凌晨5点左右出汗,其出汗的时间长度和出汗量的多少与疾病的严重程度是成正比的。
盗汗有一个明显的锦衣门第,甚至可以算是特征性的特点就是醒来之后就汗止。不管你出汗多么厉害,湿透了多少衣服被褥,只要你睁开眼睛,出汗就会停止。这是因为眼睛睁开徐启武,阳气也就从阴分中出来,一个是减少蒸腾,一个就是可以固摄汗液。
2)自汗,动辄汗出。自汗是由于气虚不能固摄汗液而出现一活动就出汗。所以有些妈妈就会描述,小孩子一活动,汗珠就开始一颗颗滚下来,甚至整个头就像洗过澡一样,这些都是自汗的表现。
3) 还有一种比较特殊也相对少见的病理性出汗,是湿热内蕴的出汗,这种出汗属于实证的范畴半傻疯妃,孩子会是一派热像绝无仅有造句,出汗较粘,汗液偏黄偏臭等。

不正常出汗的自我调养
当发现小朋友出汗不正常时,首先要考虑日常起居是否合适,比如衣物会不会过多,比如日常饮食是否过于辛辣。若是确认日常生活没有异常,可以根据出汗的情况重生娱乐之王,考虑是自汗还是盗汗。但是毕竟自汗和盗汗属于病历范围,疾病的变化相对复杂,所以昭和维新之歌,最好是有医生的确认之后再给予饮食上的调理。
A盗汗在中医一般认为是阴虚或者是气阴两虚型,所以一般都是以滋阴补气的方法,比如北芪莲子百合糖水kanen,太子参麦冬煲猪肉汤等等的食疗方子都可以改善桃姐原型。
1.北芪莲子百合糖水
黄芪10,莲子(去心)10,鲜百合10
黄芪用煲汤袋装好,与莲子同煮至莲子熟烂,加百合煮熟,去除黄芪,加糖宝咖咖。
2.太子参麦冬煲猪肉汤
太子参10,麦冬5,猪肉适量,加水煮至肉熟,调味,喝汤。
B自汗是由于气虚所致,所以在饮食上就以健脾补气为主,可以用小米山药粥,太子参北芪煲龙骨等食疗以改善。
1.太子参北芪煲龙骨
太子参10,北芪10,龙骨适量,煲约50-60分钟,调味,喝汤。
C湿热内蕴的出汗一般比较少见战王商妃,一般是以清利湿热为主王蒲忱,冬瓜荷叶汤,绵茵陈煲鲫鱼等都可以缓解。但是,正因为它少见,一定要医生诊断明确再给予食疗调理,免得有虚虚实实之弊。
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